Magar...
Jag har en typisk IBS mage...känslig mot vissa saker..
Typ: laktos,kaffe,stress,vin (för mycket...) kolhydrater
för mycket bröd...ja lite av varje i olika perioder...(!)
Men jag tänker inte låta min "jävla" mage bestämma mitt liv...
Utan jag försöker sköta den med lite olika "husknep" .
- proviva
- grönt the
- antimel
- probi mage
- laktosfritt i mejeriprodukter
- citron vatten
- alovera dryck
- blåbär
Tips från Mille.
