Äppeltider!

Havrekärnor, lite smör och råsocker + kanel, ner i en stekpanna och bryn ihop.
Smörj en pajform och häll på sesamfrön. Sedan i med äppelbitar från olika äpplen.

Blanda stekta havrekärnor med lite smör och grahamsmjöl (0,5 dl mjöl typ)häll blandningen

över äpplena och in i ugnen på 200 gr tills den har fått färg och äpplena är mjuka.

Servera med vaniljsås, gott och lite mer en  "hälsopaj"

Kram Mille